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Comment bien protéger votre peau du soleil

Avec l’été qui arrive, notre peau est mise à rude épreuve. Alors, voici quelques conseils afin de nous préparer à de longues expositions au soleil. Avant l’exposition : Prévoyez une bonne exfoliation. L’exfoliation prépare la peau à un éventuel bain de soleil et elle assure un bronzage uniforme. Nous vous suggérons notre exfoliation corporelle au sucre et […]

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LES POUVOIRS DU THÉ OU DE LA TISANE AU GINGEMBRE

Le gingembre est souvent utilisé pour faciliter la digestion, le mal des transports ou calmer la fièvre. Il est également excellent pour vous réchauffer lorsque vous avez froid, puisqu’il stimule la circulation sanguine. Le gingembre est connu pour aider à éviter les rhumes ou améliorer votre période de guérison. Cette plante originaire d’Asie à également […]

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LES BIENFAITS DE L’EAU FROIDE SUR LE CORPS

 L’EAU FROIDE STIMULE LE SYSTÈME IMMUNITAIRE En prenant une douche fraîche ou en s’immergeant dans l’eau froide, notre corps réagit immédiatement en stimulant et en renforçant notre système immunitaire. Notre corps est alors plus apte à se protéger contre les virus et infections. L’EAU FROIDE DÉTEND LES MUSCLES ET PROVOQUE UNE SENSATION DE BIEN-ÊTRE L’eau […]

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Cap sur la détente au Spa Nordic Station

Situé à Magog, dans les Cantons-de-l’Est, le Spa Nordic Station est l’endroit tout indiqué pour une escapade détente des plus réussies. Ses installations fraîchement rénovées et son décor magnifique aux abords de la rivière Castle vous enchanteront, tout comme son tout dernier forfait estival aux effluves de lavande. Survol d’un spa à découvrir, là où […]

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À chacun son massage

Avec l’arrivée des journées plus froides et de la saison des rhumes, notre corps nous lance parfois des signes de fatigue. Un massage est une excellente façon de s’accorder un moment de répit et de gagner de l’énergie. Vous aimeriez vous offrir un soin, mais vous vous demander lequel vous conviendrait le mieux ? Suivez […]

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Un flot de nouveautés déferle sur le Spa Nordic Station

Situé à Magog, le Spa Nordic Station vous convie à un divin moment de relaxation. Au cœur de la nature, à cinq minutes du centre-ville et du majestueux lac Memphrémagog, vous serez envoûté par ce site au décor imaginaire bordé par la rivière Castle et la luxuriante végétation des Cantons-de-l’Est. FAITES L’EXPÉRIENCE DE LA CRYPTE VAPEUR […]

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Des investissements de près de 500 000$ pour des installations uniques au Québec

Les propriétaires et concepteurs du Spa Nordic Station, Sonia Gemme et Patrick Rake, annoncent avec fierté et enthousiasme l’ouverture de nouvelles installations innovantes et uniques. Ils en sont en effet à la touche finale d’importants travaux réalisés suite à un investissement de près de 500 000 $. Après avoir visité divers centres de bien-être à […]

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Cure végétalienne – Votre liste d’épicerie

Ce n’est pas parce que vous n’utilisez plus les mêmes produits et ingrédients qu’avant que vous devez sacrifier le fait de faire de la cuisine. Avec les bons ingrédients, une alimentation végétalienne peut être tout aussi délicieuse! Les produits inscrits sur cette liste sont des suggestions, mais il y a une tonne de choses qu’on […]

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