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Perdre du poids en relaxant

Perdre du poids est souvent une de nos préoccupations. Par contre, la majorité du temps, nous sommes trop épuisés. Cependant, perdre du poids peut parfois rimer avec relaxer.

Le fonctionnement

Le circuit de la thermothérapie est un excellent moyen pour perdre du poids. En fait, le froid à la suite d’une immersion dans une zone chaude crée un choc thermique. Cette réaction active la circulation sanguine qui stimule votre métabolisme et vous fait perdre des calories. Ce choc entraine donc l’affinement et le raffermissement du corps. Bien entendu, il s’agit d’un traitement complémentaire. Il est alors primordial de le combiner avec de l’exercice physique et une alimentation saine.

Les autres bienfaits de la thermothérapie

En plus de la perte de poids, la thermothérapie offre d’autres bienfaits pour le corps. En fait, elle agit sur le corps de manière très positive. Ces effets sont :

  • La procuration d’un effet tonique et relaxant
  • L’élasticité et de la fermeté à la peau
  • L’élimination des toxines et le nettoiement de la peau en profondeur
  • La stimulation de la fonction cardiaque
  • L’amélioration de la circulation sanguine
  • Le soulagement de l’arthrose et des courbatures
  • L’apaisement du rhume et de l’asthme léger
  • L’amélioration du sommeil